已婚女人喜欢上了老公单位的领导该怎么办

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一位27岁已婚女性在情感咨询中倾诉,她与相亲认识的丈夫结婚两年,虽未生育但计划备孕。丈夫性格内向、不善交流,婚姻中缺乏激情,导致她陷入精神空虚。近期因参加丈夫单位团建活动,对其成熟稳重、气质出众的领导产生强烈好感,甚至出现幻想和矛盾心理。
她将丈夫与领导对比,认为后者更具男性魅力,但同时也因背叛感而痛苦。咨询师指出,这种情绪源于对现实婚姻的潜在不满和对他人生活的“光环效应”想象,提醒她关注领导外在形象与实际生活的差异,强调婚姻选择必然伴随取舍,需理性看待伴侣的优点。
针对备孕阶段的心理波动,建议她转移注意力到家庭规划,避免陷入情绪危险。通过分析婚外情风险及婚姻维护责任,强调珍惜现有关系的重要性,并鼓励通过沟通改善夫妻交流,而非寄托情感于不切实际的幻想。

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