【引言】人生就是漫长的练习

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开禄

开禄

【夜听】+【静心】+【人声朗读】+【自我成长】
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《内在安全感》
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通往安全、能量和成长之路
趁早行动讲义
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关于创造和正向生活
《练习的心态》|如何培养耐心、专注和自律
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关于过程导向思维和结果导向思维
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# 情感

《人生就是漫长的练习》强调通过认识人生过程、持续练习技能来实现平和与满足。它提倡关注技能获取的过程而非仅仅目标本身,以减轻压力和焦虑,享受生活的当下。

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